寻根太极故里 传承武韵非遗

课程立足邯郸杨、武式太极拳非遗文化资源，依托多处太极研学实践基地，设置多实景点位开展研学。学生实地了解太极起源发展、太极宗师历史故事，学习针对青少年驼背、心肺偏弱、视疲劳、脾胃虚弱的养生导引功法与太极基础小套路。配合点位导师专业授课，完成国学诵读、功法实操、手作创作，课后可完成研学感悟、手抄报、功法习练视频等实践任务，优秀作品参与研学成果展示评比。让学生体悟太极 “调身、调息、调心” 理念，强健体魄，感悟传统武术文化魅力，树立文化自信，增强民族自豪感，传承邯郸本土太极非遗。