小小中医师

小学（3-6年级）/初中/高中 邯郸市中医药研学实践基地 行前教育： 课程详情： 邯郸市中医药研学实践基地秉承“正人心、治人身”宗旨和“正德精神”理念，以中医药文化传承为核心，致力于为中小学生提供沉浸式、系统化的研学实践体验，让青少年在感知与实践中领略中医药文化的博大精深。 基地位于邯郸市丛台区联纺路与新兴大街交叉口东南角，研学实践场所涵盖邯郸市中医研究会、正德堂中医馆、正德中医疑难病研究所等多家机构。馆内珍藏丰富的中医药典籍和中药材标本，配备专业的教学设施和体验设备，能够满足中小学生多样化研学需求。基地长期开展中医药文化传承与推广工作，连续12年每年举办中医科普公益宣传百余场，积累了深厚的文化教育经验。 研学主题：传统文化教育 研学地点：邯郸市中医药研学实践基地 适用学段：小学（3-6年级）、初中、高中 课时安排：180分钟 核心资源：邯郸市中医药研学实践基地、九种体质挂图与辨识卡、舌象图卡、耳穴模型等。 课程定位：以情境角色扮演、游戏互动、实操体验的形式，学习中医四诊、九种体质知识，体验耳穴压豆、调配体质养生茶，树立“治未病”健康理念。 课程目标 1.知识目标 了解邯郸市中医药研学实践基地治未病中心、中医健康体检展厅相关内容，知晓中医望闻问切四诊看病流程；认识中医九种体质类型及各自特征，理解 “体质决定健康” 和中医 “治未病” 核心理念；了解耳穴全息理论，知晓不同体质对应的药食同源调理食材与养生茶饮知识。 2.能力目标 能够借助面色、舌象等外在特征，结合自测表完成自身体质初步辨识；可以完成耳穴压豆无创体验，依据体质特点搭配调配专属养生茶；独立填写《体质侦探手册》，制作专属养生茶配方卡，提升观察辨别、动手实践与分享表达能力。 3.情感目标 通过角色扮演、闯关游戏激发对中医体质文化的探究兴趣；在小组互动、成果展示评比中收获研学成就感，感受中医体验活动的乐趣。 4.价值目标 感受中医体质学说与药食同源的传统智慧，加深对中医药文化的认同；建立 “治未病” 预防为先的健康意识，学会结合自身体质建立简单可行的日常健康行为。 课程安排： 第一站：基地探秘（30 分钟）参观邯郸市中医药研学实践基地，重点走进治未病中心和中医健康体检区。工作人员介绍“治未病”——“最好的医治是提前守护健康”。参观了解中医如何通过“望闻问切”给身体做“全面体检”。 第二站：教室布置为（15 分钟）“小小中医师诊所”。学生换上白大褂、开展中医望、闻、问、切中医看病流程体验。导师发布任务：“每个人的身体里都藏着一份‘健康密码’，今天要用二样神器——眼睛、手指，破解自己身体的秘密！”讲述“扁鹊见蔡桓公”故事，引出“治未病”和体质辨识。 第三站：体质课堂（35 分钟）中医师以趣味比喻讲解九 种体质： 平和质——“健康小超人”；气虚质——“没电小电池” 阳虚质——“怕冷小企鹅”；阴虚质——“小火娃” 痰湿质——“小棉袄”； 湿热质——“小油田” 血瘀质——“小紫薯”； 气郁质——“小含羞草” 特禀质——“小敏感” 学生对照自测表，从面色、饮食、睡眠等方面初步自评。互动游戏①“体质大猜谜”： 导师描述特征，学生抢答体质类型，答对获“体质侦探”贴纸。 第四站：体质茶饮（30 分钟）来到“体质茶饮研究室”。医师讲解“药食同源”——不同体质需不同调理。展示枸杞、菊花、陈皮、玫瑰花、红枣、生姜等食材及对应体质。学生根据体质报告，调配专属养生茶并品尝。 互动游戏②“茶方配配对”： 将体质类型与推荐茶方配对，配对最多者获“茶方小达人”称号。 第五站：耳穴探秘（30 分钟）“耳朵就像一个倒置的小婴儿——每个部位都对应着身体器官！”医师借助耳穴模型讲解全息理论。现场示范耳穴压豆——王不留行籽贴敷于耳穴，缓解视疲劳、改善睡眠。学生两人一组，互相在耳廓上贴压（重点体验“眼穴”“神门穴”）。 互动游戏③“耳穴寻宝”： 在耳穴模型上最快找到“眼穴”“胃穴”“心穴”“神门穴”并说出功能，获胜者获“耳穴小专家”贴纸。 第六站：总结分享（15 分钟）填写《体质侦探手册》：体质类型、体质特点、专属茶方、耳穴体验感受、健康行动计划。每组代表分享“我的体质侦探报告”，评选“最佳体质小侦探”“最佳茶方设计师”。